Arama
En son konular
SEVİNDİRİK FORUM (: ÜYE OLMAK ÇOK KOLAY !!!
TIKLAYIN ÜYE OLUN !
converse ayakkabılar, basen eritme diyeti, göbek yağları, ibrahim adnan saraçoğlu, diyetler, saç dökülmesi kellik
Bilgeis kadınca
kadınlara özel bir yer
Göbek sorunu olanlar dikkat !
Göbeğinizdeki yağlardan şikayet ediyorsanız önce beslenmenizi gözden geçirmelisiniz.
özellikle yatmadan önce yemek yiyorsanız ve hemen yatıyorsanız göbekli olmanız pek de anormal bir durum değildir.göbeğinizden kurtulmanın yolları var tabi ki !
en güzel yol göbek bölgesindeki kasları çalıştırmaktır.egzersiz haraketlerini anlatmadan önce şunu belirteyim ki göbek yağlarınızı dert ediyorsanız hayatınızdan çıkarmanız gereken bir takım şeyler var.peki nedir bunlar:
Basen ve kalça sorunu olanlar buraya !
Basen sorununuz mu var ? bacak, baldır ve basenlerinizin yağlarından mı şikayet ediyorsunuz ? kalçalarınızı nasıl eriteceğinizi mi düşünüyorsunuz ?
basenlerinizden ve kalçalarınızdan kurtulmanın ilk yolu onları çalıştırmaktır.pasif zayıflama ürünleri bu bölgelerinizdeki yağlardan kurtulmanızı vaad etseler de inanmayın derim.çünkü o bölgelerinizi çalıştırmadan bu yağlardan kurtulmanız mümkün değil.
Converse tipi ayakkabılar ve bu yazın ayakkabı trendleri !
converse tipi ayakkabılar artık ayakkabı dolaplarımızın vazgeçilmez misafiri oldu.
hiçbir zaman modası geçmeyen bu güzel ve rahat ayakkabılar hergeçen gün değişen modelleriyle gönüllerimizi fethetmeye devam ediyor.
prof. dr. ibrahim adnan saracoğlu’ndan tavsiyeler
Sağlığımız için prof. dr. ibrahim adnan saracoğlu’ndan tavsiyeler almaya devam ediyoruz.öncelikle Prof. Dr. İ. Adnan Saraçoğlu kimdir? kısaca bundan bahsedelim.
1949 doğumlu olan Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, kimya eğitimini tamamladıktan sonra Avusturya Graz Teknik Üniversitesi’nde doktora yaptı. Aynı üniversitenin biyoteknoloji ve mikrobiyoloji kürsüsünde asistan olarak çalıştı.
Saçlarımız neden dökülür ve çözümü var mıdır ?
Günde 100 kadar saç telinin dökülmesinin normal olduğunu belirten uzmanlar, eğer aşırı miktarda saç kaybı ve saçlarda gözle görülen incelme oluşursa, en kısa zamanda doktora başvurulması gerektiğini bildiriyor.
Saç dökülmesini durdurmanın en etkili yolu, saçta meydana gelen değişiklikleri erken farkedip, bir an evvel tedaviye başlamaktan geçer.
Menopoz şikayetleriniz çözümsüz değil !
Menopoz her kadının yolunun üzerinde bir durak.bu durakta durmak ya da durmamak.işte o sizin elinizde.menopoz dönemi az hasarla atlatmak için yapmanız gereken ilk şey doktorunuza danışmak.
bu dönemde değişik şikayetlerinizin olacağı kesin.doktorunuzla iletişimde olduğunuz sürece içiniz rahat olsun.
Estetik ameliyatlarda sık sorulanlar !
Sonucun Mükemmel Olması İçin Ne Yapabilirim?
Mükemmel sonuç için, öncelikle estetik operasyondan ne beklediğiniz ve gerçekçi olmanız gerekir. Ameliyatınızı yapacak hekimi iyi seçmiş olmanız, ameliyat yöntemi ve risklerini bilmeniz ve ameliyatınızın yapılacağı sağlık kurumunun kalitesinden emin olmanız da bir sonraki aşamadır. Sonrasında ameliyat öncesi ve sonrası size yapılan önerilere uymanız da mükemmel sonuca ulaşmanızı sağlayacaktır.
Yağlı ciltlere adaçayı ile gelen güzellik !
Sizin de cilt tipiniz yağlı ise ve doğal bir yol ile güzelleşmek istiyorsanız tam size göre bir tarif vereceğim şimdi.
adaçayı yapraklarıyla gelen güzellik için gerekenler çok basit.bu tarif sayesinde cildiniz tazelenecek, gözenekleriniz arınacak .yapmanız gereken verilen ölçülere uymak ve cildinize uygulamak.gazlı bezi yüzünüze yayarak üzerine koyun bu maskeyi ve 10 dk kadar sonra ılıktan az [...]
Saçlarım dökülmesin yerinde kalsın !
Saçlarım dökülmesin yerinde kalsın.hatta mümkünse daha da çoğalsın dediğinizi duyar gibiyim.saç dökülmesi özellikle de erkekler için büyük sorun.belki de dedelerinden kalan bir miras olarak bunu yaşamak zorundadırlar kim bilir !
ama gereken önlemler alındığında saç dökülmesinin de çaresi var.artık günümüzde olmaz olmaz.
saçlarınızın dökülmesini istemiyorsanız öncelikle önlemlerinizi alın.sigara ve stresten kesinlikle uzak durun.sigara , alkol ve [...]
Bu yaz acaba ne giysem ?
Bu yaz ne giyeceğim derdiniz mi var ? korkmayın giyinmek artık o kadar zor değil.modamız bize yakışan.size yakışan ne ise onu giyeceksiniz.ama illa ki bir öneri istiyorsanız tavsiyelerimize dikkat edin yeter !
2008 yaz sezonunda üzerimizde taşıyacağımız giysilerimiz tamamen rahat olacak bu kesin.ayrıca renkler de oldukça özgür ve canlı.yeşil ve yeşilin tonlarını mutlaka kullanmalısınız.
Kimler hatta?
Toplam 7 kullanıcı online :: 0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 7 Misafir Yok
Sitede bugüne kadar en çok 11 kişi 04.06.16 0:34 tarihinde online oldu.
yaz için saç bakımı
:: Güzellik ve bakım :: Saç Bakımı
1 sayfadaki 1 sayfası
yaz için saç bakımı
Oysa yaz mevsimi saçlarımıza bakmamız gereken en önemli zamandır. Çünkü yazın sıcağı, deniz ve güneş saçlarımızı hiç olmadığı kadar yıpratır, kırar ve cansızlaştırır.Yaz için eğlence planlarınız varsa araya saç bakımını da eklemeyi unutmayın !
Tatile çıkacaksanız ya da tatilden döndüğünüzde saçlarınız içler acısıysa tavsiyelerimizi uygulayın gerisini düşünmeyin.Saçlarınız için temel bakım önerileri sunuyoruz..Ama bunu hem zamandan hem de paradan tasarruf yaparak uygulamanızı tavsiye ediyoruz.
Nasıl mı ? İşte bu tariflerle ve evinizin rahatlığında.
Zeytinyağı maskesi
Malzemeler:
5 çorbakaşığı zeytinyağı
2 yumurta
Bone
Yapılışı:
Zeytinyağı ve yumurtaları karıştırıp saçınıza iyice uygulayın. Daha sonra saçlarınızı boneyle ya da streçle örtün. 15 dakika beklettikten sonra iyice durulayın.
Ballı ve zeytinyağlı maske
Malzemeler:
3 çorbakaşığı zeytinyağı
2 çorbakaşığı bal
Bone
Yapılışı:
Zeytinyağı ve balı karıştırıp saçınıza iyice uygulayın. Daha sonra saçlarınızı boneyle ya da streçle örtün. 15 dakika beklettikten sonra şampuanlayıp iyice durulayın.
Derinlemesine temizlik ve parlak görünüm için
Malzemeler
1 fincan taze sıkılmış limon suyu veya sirke
Yapılışı:
Saçlarınızı şampuanladıktan sonra bir fincan limon suyu ya da sirkeyi saçlarınıza döküp, masaj yaparak iyice yedirin. Ardından saçlarınızı durulayın. Saç kremi sürün ve yıkayın. Bu, saçlarınızdaki tüm kiri alır ve saçlarınıza nefis bir parlaklık verir. Bu yöntemi 2 haftadan önce tekrarlamayın.
Kepekli, dökülen ve kırılan saçlar için
Malzemeler:
Çemen tohumu
Yapılışı:
Çemen tohumlarını çektirin ve geceden suya yatırın. Elde ettiğiniz macunu saç derisine masaj yaparak sürün ve 15-20 dakika bırakın. Yumuşak bir şampuanla yıkayın. Bu macun kepek, dökülen, incelen, kırılan saçlar ve kellik gibi sorunlara iyi gelir.
Yumuşak ve parlak saçlar için
Malzemeler:
Çeyrek fincan elma sirkesi
Bir çorbakaşığı şifalı ot (probleminize göre ihtiyacınız olan otu listeden seçin:
Genel saç bakımı için
Biberiye yaprakları, ısırgan, dulavratotu kökü, mürver çiçekleri
Kuru saçlar için: Papatya, kara kafes otu kökü, ısırgan, mürver çiçekleri
Yağlı saçlar için: Limon kabukları, nane, limon otu
Yapılışı:
Saçınıza uygun otu, yeter miktarda kaynayan suya atın ve yarım saat tutun. Buna çeyrek fincan elma sirkesini de ekleyerek iyice karıştırın. Saçlarınızı şampuanlayın. Karışımı saçlarınıza tekrar tekrar dökün.
Parlak saçlar için
Malzemeler:
Bir portakal
1 çorbakaşığı bal
Birkaç damla sandalağacı yağı
Yapılışı:
Portakalın suyu, su, bal ve sandalağacı yağını karıştırın. Bunu şampuan sonrası durulamada kullanın.
Yıpranmış saçlar için
Malzemeler:
Bir muz
Birkaç damla badem yağı
Yapılışı:
Muzu badem yağıyla karıştırın ve saçlarınıza masaj yaparak uygulayın. 15 dk kadar saçınızda bıraktıktan sonra, maden suyuyla durulayın. Ardından şampuanlayıp saç kremi sürün.
Kuru saçlar için
Malzemeler:
Bir çorbakaşığı bal
Yarım fincan tam yağlı süt
Yapılışı:
Balla sütü karıştırıp saç derisine masaj yapın ve 15 dk bırakın. Yumuşak bir şampuanla yıkayın.
Dökülen saçlar için
Malzemeler:
Zeytinyağı
Bal
Tarçın
2 yumurta
Ispanak
Kişniş
Badem yağı
Öncelikle yeşil yapraklı sebzeler, havuç, mango, kuru kayısı, tahıllar, brüksel lahanası ve mercimek içeren protein açısından zengin bir diyetle beslenin.
Yapılışı:
Maske 1: Zeytinyağı, bal ve tarçını karıştırarak bir macun hazırlayın. Bunu saç derisine masaj yaparak yedirin ve 15 dakika tutun. Yumuşak bir şampuanla yıkayın. Haftada 3-4 kez tekrarlayın.
Saçları uzatmak için:
Her gün taze ıspanak ve taze kişniş sularını karıştırıp için.saçlarınızın daha çabuk uzayacaktır.
Maske 2:
Günde 2-3 kez saç derisine badem yağı sürün. Bu saçlarınızın daha fazla dökülmesini engeller.
Elektriklenen saçlar için
Malzemeler:
Bal
Yapılışı:
Bir çorbakaşığı balı bir litre suyla karıştırıp, bunu şampuandan sonra durulama suyunda kullanın. Saçınızı her yıkadığınızda kullanın.
Tatile çıkacaksanız ya da tatilden döndüğünüzde saçlarınız içler acısıysa tavsiyelerimizi uygulayın gerisini düşünmeyin.Saçlarınız için temel bakım önerileri sunuyoruz..Ama bunu hem zamandan hem de paradan tasarruf yaparak uygulamanızı tavsiye ediyoruz.
Nasıl mı ? İşte bu tariflerle ve evinizin rahatlığında.
Zeytinyağı maskesi
Malzemeler:
5 çorbakaşığı zeytinyağı
2 yumurta
Bone
Yapılışı:
Zeytinyağı ve yumurtaları karıştırıp saçınıza iyice uygulayın. Daha sonra saçlarınızı boneyle ya da streçle örtün. 15 dakika beklettikten sonra iyice durulayın.
Ballı ve zeytinyağlı maske
Malzemeler:
3 çorbakaşığı zeytinyağı
2 çorbakaşığı bal
Bone
Yapılışı:
Zeytinyağı ve balı karıştırıp saçınıza iyice uygulayın. Daha sonra saçlarınızı boneyle ya da streçle örtün. 15 dakika beklettikten sonra şampuanlayıp iyice durulayın.
Derinlemesine temizlik ve parlak görünüm için
Malzemeler
1 fincan taze sıkılmış limon suyu veya sirke
Yapılışı:
Saçlarınızı şampuanladıktan sonra bir fincan limon suyu ya da sirkeyi saçlarınıza döküp, masaj yaparak iyice yedirin. Ardından saçlarınızı durulayın. Saç kremi sürün ve yıkayın. Bu, saçlarınızdaki tüm kiri alır ve saçlarınıza nefis bir parlaklık verir. Bu yöntemi 2 haftadan önce tekrarlamayın.
Kepekli, dökülen ve kırılan saçlar için
Malzemeler:
Çemen tohumu
Yapılışı:
Çemen tohumlarını çektirin ve geceden suya yatırın. Elde ettiğiniz macunu saç derisine masaj yaparak sürün ve 15-20 dakika bırakın. Yumuşak bir şampuanla yıkayın. Bu macun kepek, dökülen, incelen, kırılan saçlar ve kellik gibi sorunlara iyi gelir.
Yumuşak ve parlak saçlar için
Malzemeler:
Çeyrek fincan elma sirkesi
Bir çorbakaşığı şifalı ot (probleminize göre ihtiyacınız olan otu listeden seçin:
Genel saç bakımı için
Biberiye yaprakları, ısırgan, dulavratotu kökü, mürver çiçekleri
Kuru saçlar için: Papatya, kara kafes otu kökü, ısırgan, mürver çiçekleri
Yağlı saçlar için: Limon kabukları, nane, limon otu
Yapılışı:
Saçınıza uygun otu, yeter miktarda kaynayan suya atın ve yarım saat tutun. Buna çeyrek fincan elma sirkesini de ekleyerek iyice karıştırın. Saçlarınızı şampuanlayın. Karışımı saçlarınıza tekrar tekrar dökün.
Parlak saçlar için
Malzemeler:
Bir portakal
1 çorbakaşığı bal
Birkaç damla sandalağacı yağı
Yapılışı:
Portakalın suyu, su, bal ve sandalağacı yağını karıştırın. Bunu şampuan sonrası durulamada kullanın.
Yıpranmış saçlar için
Malzemeler:
Bir muz
Birkaç damla badem yağı
Yapılışı:
Muzu badem yağıyla karıştırın ve saçlarınıza masaj yaparak uygulayın. 15 dk kadar saçınızda bıraktıktan sonra, maden suyuyla durulayın. Ardından şampuanlayıp saç kremi sürün.
Kuru saçlar için
Malzemeler:
Bir çorbakaşığı bal
Yarım fincan tam yağlı süt
Yapılışı:
Balla sütü karıştırıp saç derisine masaj yapın ve 15 dk bırakın. Yumuşak bir şampuanla yıkayın.
Dökülen saçlar için
Malzemeler:
Zeytinyağı
Bal
Tarçın
2 yumurta
Ispanak
Kişniş
Badem yağı
Öncelikle yeşil yapraklı sebzeler, havuç, mango, kuru kayısı, tahıllar, brüksel lahanası ve mercimek içeren protein açısından zengin bir diyetle beslenin.
Yapılışı:
Maske 1: Zeytinyağı, bal ve tarçını karıştırarak bir macun hazırlayın. Bunu saç derisine masaj yaparak yedirin ve 15 dakika tutun. Yumuşak bir şampuanla yıkayın. Haftada 3-4 kez tekrarlayın.
Saçları uzatmak için:
Her gün taze ıspanak ve taze kişniş sularını karıştırıp için.saçlarınızın daha çabuk uzayacaktır.
Maske 2:
Günde 2-3 kez saç derisine badem yağı sürün. Bu saçlarınızın daha fazla dökülmesini engeller.
Elektriklenen saçlar için
Malzemeler:
Bal
Yapılışı:
Bir çorbakaşığı balı bir litre suyla karıştırıp, bunu şampuandan sonra durulama suyunda kullanın. Saçınızı her yıkadığınızda kullanın.
:: Güzellik ve bakım :: Saç Bakımı
1 sayfadaki 1 sayfası
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
23.03.09 15:50 tarafından nejlaeskisehir
» tığ işi yazlık giyisiler,örgü modelleri dantel kıyafetler
23.03.09 15:45 tarafından nejlaeskisehir
» gifler ve resimlerim
25.07.08 20:29 tarafından sema
» 10 yaşındaki çocuğunuzun kolesterolünü ölçtürün!
20.07.08 15:52 tarafından sema
» Saç rengi nasıl korunur
29.06.08 18:35 tarafından sema
» Tercih sebebi
22.06.08 15:43 tarafından sema
» Sivilcelere karşı çilek yiyin
16.06.08 21:38 tarafından sema
» Tüm zamanlarin en iyileri
11.06.08 22:30 tarafından BİLGEİS
» en çok zayıflatan diyet hangisi ?
11.06.08 22:30 tarafından BİLGEİS
» Mutlu bir evlilik için
11.06.08 22:29 tarafından BİLGEİS
» Burca Göre Diyet nasıl yapılır ?
11.06.08 22:26 tarafından BİLGEİS
» bu yollarla kalori yakacaksınız
11.06.08 22:25 tarafından BİLGEİS
» nazıl zayıflayabilirim ?
11.06.08 22:24 tarafından BİLGEİS
» yaz için saç bakımı
11.06.08 22:22 tarafından BİLGEİS
» Çocuklar nasıl ödüllendirilmeli
10.06.08 9:57 tarafından ates
» akupunktur hakkında
10.06.08 9:50 tarafından ates
» Göz rengine göre makyaj
08.06.08 11:41 tarafından sema
» İşte uzun yaşamın diyetleri
08.06.08 11:20 tarafından sema
» evlenme ilanı
07.06.08 16:16 tarafından sema
» YAĞLI VE SİVİLCELİ CİLT İÇİN
07.06.08 11:58 tarafından sema
» 8 yanlış
06.06.08 23:56 tarafından sema
» selam
06.06.08 23:53 tarafından sema
» Aç Ağzını
05.06.08 23:18 tarafından sema
» Doktor: Op. Dr. Teoman Doğan ( Estetik Plastik Cerrahi Uzman
21.04.08 15:17 tarafından BİLGEİS
» BEŞİ BİR YERDE ÇAYI
20.04.08 21:54 tarafından BİLGEİS
» yazlık örgüler çok güzeller
06.04.08 15:21 tarafından beluga
» Bir Erkeğin Hayatı Nasıl Karartılır?
05.04.08 0:52 tarafından beluga
» en sevdiğiniz diziler ?
03.04.08 15:12 tarafından Misafir
» Hareketlenmek lazım
03.04.08 9:59 tarafından ates
» selülit içinde yapmamız gerekenler....
26.03.08 10:02 tarafından BİLGEİS
» çocuğunuz yumurta yemiyorsa
26.03.08 10:01 tarafından BİLGEİS
» Astroloji Nedir ?
26.03.08 9:57 tarafından BİLGEİS
» açık parfümler
23.03.08 13:39 tarafından BİLGEİS
» pazarlama
20.03.08 14:50 tarafından ates
» bendeeee nelerden mi?
20.03.08 14:47 tarafından ates
» karın egzersizleri
20.03.08 14:40 tarafından ates
» Saç Derisi ve Saç Telinde Görülen Dermatolojik Bozukluklar
20.03.08 14:38 tarafından ates
» diyet yemekleri için öneri
18.03.08 20:32 tarafından BİLGEİS
» çok güzel bir elbise-tığ işi
18.03.08 2:20 tarafından BİLGEİS
» baharlık trikolar
18.03.08 2:17 tarafından BİLGEİS
» şu an canın hangi tatlıyı çekti ?
19.02.08 16:43 tarafından isyanbitmez
» nefret
25.01.08 17:37 tarafından BİLGEİS
» En iyi aşk tanımı
23.01.08 22:57 tarafından isyanbitmez
» hayat bana..öğretti
23.01.08 22:55 tarafından isyanbitmez
» en son ben yazdım (:
20.01.08 21:51 tarafından isyanbitmez
» bir aşk hikayesi....
31.12.07 3:25 tarafından hndncrt
» Ana Yemekler
01.10.07 21:13 tarafından BİLGEİS
» Doğal yollarla güzelleşin
24.09.07 13:50 tarafından BİLGEİS
» e kartlar
09.09.07 22:58 tarafından BİLGEİS
» dizi deyince aklınıza ne gelir ?
31.08.07 3:34 tarafından sweetgirl