Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Arama
 
 

Sonuç :
 


Rechercher çıkıntı araştırma

En son konular
» harika örgü modelleri tış işleri kıyafetler
kıskançlık Empty23.03.09 15:50 tarafından nejlaeskisehir

» tığ işi yazlık giyisiler,örgü modelleri dantel kıyafetler
kıskançlık Empty23.03.09 15:45 tarafından nejlaeskisehir

» gifler ve resimlerim
kıskançlık Empty25.07.08 20:29 tarafından sema

» 10 yaşındaki çocuğunuzun kolesterolünü ölçtürün!
kıskançlık Empty20.07.08 15:52 tarafından sema

» Saç rengi nasıl korunur
kıskançlık Empty29.06.08 18:35 tarafından sema

» Tercih sebebi
kıskançlık Empty22.06.08 15:43 tarafından sema

» Sivilcelere karşı çilek yiyin
kıskançlık Empty16.06.08 21:38 tarafından sema

» Tüm zamanlarin en iyileri
kıskançlık Empty11.06.08 22:30 tarafından BİLGEİS

» en çok zayıflatan diyet hangisi ?
kıskançlık Empty11.06.08 22:30 tarafından BİLGEİS

» Mutlu bir evlilik için
kıskançlık Empty11.06.08 22:29 tarafından BİLGEİS

» Burca Göre Diyet nasıl yapılır ?
kıskançlık Empty11.06.08 22:26 tarafından BİLGEİS

» bu yollarla kalori yakacaksınız
kıskançlık Empty11.06.08 22:25 tarafından BİLGEİS

» nazıl zayıflayabilirim ?
kıskançlık Empty11.06.08 22:24 tarafından BİLGEİS

» yaz için saç bakımı
kıskançlık Empty11.06.08 22:22 tarafından BİLGEİS

» Çocuklar nasıl ödüllendirilmeli
kıskançlık Empty10.06.08 9:57 tarafından ates

» akupunktur hakkında
kıskançlık Empty10.06.08 9:50 tarafından ates

» Göz rengine göre makyaj
kıskançlık Empty08.06.08 11:41 tarafından sema

» İşte uzun yaşamın diyetleri
kıskançlık Empty08.06.08 11:20 tarafından sema

» evlenme ilanı
kıskançlık Empty07.06.08 16:16 tarafından sema

» YAĞLI VE SİVİLCELİ CİLT İÇİN
kıskançlık Empty07.06.08 11:58 tarafından sema

» 8 yanlış
kıskançlık Empty06.06.08 23:56 tarafından sema

» selam
kıskançlık Empty06.06.08 23:53 tarafından sema

» Aç Ağzını
kıskançlık Empty05.06.08 23:18 tarafından sema

» Doktor: Op. Dr. Teoman Doğan ( Estetik Plastik Cerrahi Uzman
kıskançlık Empty21.04.08 15:17 tarafından BİLGEİS

» BEŞİ BİR YERDE ÇAYI
kıskançlık Empty20.04.08 21:54 tarafından BİLGEİS

» yazlık örgüler çok güzeller
kıskançlık Empty06.04.08 15:21 tarafından beluga

» Bir Erkeğin Hayatı Nasıl Karartılır?
kıskançlık Empty05.04.08 0:52 tarafından beluga

» en sevdiğiniz diziler ?
kıskançlık Empty03.04.08 15:12 tarafından Misafir

» Hareketlenmek lazım
kıskançlık Empty03.04.08 9:59 tarafından ates

» selülit içinde yapmamız gerekenler....
kıskançlık Empty26.03.08 10:02 tarafından BİLGEİS

» çocuğunuz yumurta yemiyorsa
kıskançlık Empty26.03.08 10:01 tarafından BİLGEİS

» Astroloji Nedir ?
kıskançlık Empty26.03.08 9:57 tarafından BİLGEİS

» açık parfümler
kıskançlık Empty23.03.08 13:39 tarafından BİLGEİS

» pazarlama
kıskançlık Empty20.03.08 14:50 tarafından ates

» bendeeee nelerden mi?
kıskançlık Empty20.03.08 14:47 tarafından ates

» karın egzersizleri
kıskançlık Empty20.03.08 14:40 tarafından ates

» Saç Derisi ve Saç Telinde Görülen Dermatolojik Bozukluklar
kıskançlık Empty20.03.08 14:38 tarafından ates

» diyet yemekleri için öneri
kıskançlık Empty18.03.08 20:32 tarafından BİLGEİS

» çok güzel bir elbise-tığ işi
kıskançlık Empty18.03.08 2:20 tarafından BİLGEİS

» baharlık trikolar
kıskançlık Empty18.03.08 2:17 tarafından BİLGEİS

» şu an canın hangi tatlıyı çekti ?
kıskançlık Empty19.02.08 16:43 tarafından isyanbitmez

» nefret
kıskançlık Empty25.01.08 17:37 tarafından BİLGEİS

» En iyi aşk tanımı
kıskançlık Empty23.01.08 22:57 tarafından isyanbitmez

» hayat bana..öğretti
kıskançlık Empty23.01.08 22:55 tarafından isyanbitmez

» en son ben yazdım (:
kıskançlık Empty20.01.08 21:51 tarafından isyanbitmez

» bir aşk hikayesi....
kıskançlık Empty31.12.07 3:25 tarafından hndncrt

» Ana Yemekler
kıskançlık Empty01.10.07 21:13 tarafından BİLGEİS

» Doğal yollarla güzelleşin
kıskançlık Empty24.09.07 13:50 tarafından BİLGEİS

» e kartlar
kıskançlık Empty09.09.07 22:58 tarafından BİLGEİS

» dizi deyince aklınıza ne gelir ?
kıskançlık Empty31.08.07 3:34 tarafından sweetgirl

FORUM
kadınlara özel bir yer

SEVİNDİRİK FORUM  (: ÜYE OLMAK ÇOK KOLAY !!!

TIKLAYIN ÜYE OLUN !

Bilgeis kadınca
 
converse ayakkabılar, basen eritme diyeti, göbek yağları, ibrahim adnan saraçoğlu, diyetler, saç dökülmesi kellik
 
Bilgeis kadınca
         
kadınlara özel bir yer
       
     
     
Göbek sorunu olanlar dikkat !
Göbeğinizdeki yağlardan şikayet ediyorsanız önce beslenmenizi gözden geçirmelisiniz.
özellikle yatmadan önce yemek yiyorsanız ve hemen yatıyorsanız göbekli olmanız pek de anormal bir durum değildir.göbeğinizden kurtulmanın yolları var tabi ki !
en güzel yol göbek bölgesindeki kasları çalıştırmaktır.egzersiz haraketlerini anlatmadan önce şunu belirteyim ki göbek yağlarınızı dert ediyorsanız hayatınızdan çıkarmanız gereken bir takım şeyler var.peki nedir bunlar:
Basen ve kalça sorunu olanlar buraya !
Basen sorununuz mu var ? bacak, baldır ve basenlerinizin yağlarından mı şikayet ediyorsunuz ? kalçalarınızı nasıl eriteceğinizi mi düşünüyorsunuz ?
basenlerinizden ve kalçalarınızdan kurtulmanın ilk yolu onları çalıştırmaktır.pasif zayıflama ürünleri bu bölgelerinizdeki yağlardan kurtulmanızı vaad etseler de inanmayın derim.çünkü o bölgelerinizi çalıştırmadan bu yağlardan kurtulmanız mümkün değil.
Converse tipi ayakkabılar ve bu yazın ayakkabı trendleri !
converse tipi ayakkabılar artık ayakkabı dolaplarımızın vazgeçilmez misafiri oldu.
hiçbir zaman modası geçmeyen bu güzel ve rahat ayakkabılar hergeçen gün değişen modelleriyle gönüllerimizi fethetmeye devam ediyor.
prof. dr. ibrahim adnan saracoğlu’ndan tavsiyeler
Sağlığımız için prof. dr. ibrahim adnan saracoğlu’ndan tavsiyeler almaya devam ediyoruz.öncelikle Prof. Dr. İ. Adnan Saraçoğlu kimdir? kısaca bundan bahsedelim.
1949 doğumlu olan Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, kimya eğitimini tamamladıktan sonra Avusturya Graz Teknik Üniversitesi’nde doktora yaptı. Aynı üniversitenin biyoteknoloji ve mikrobiyoloji kürsüsünde asistan olarak çalıştı.
Saçlarımız neden dökülür ve çözümü var mıdır ?
Günde 100 kadar saç telinin dökülmesinin normal olduğunu belirten uzmanlar, eğer aşırı miktarda saç kaybı ve saçlarda gözle görülen incelme oluşursa, en kısa zamanda doktora başvurulması gerektiğini bildiriyor.
Saç dökülmesini durdurmanın en etkili yolu, saçta meydana gelen değişiklikleri erken farkedip, bir an evvel tedaviye başlamaktan geçer.
Menopoz şikayetleriniz çözümsüz değil !
Menopoz her kadının yolunun üzerinde bir durak.bu durakta durmak ya da durmamak.işte o sizin elinizde.menopoz dönemi az hasarla atlatmak için yapmanız gereken ilk şey doktorunuza danışmak.
bu dönemde değişik şikayetlerinizin olacağı kesin.doktorunuzla iletişimde olduğunuz sürece içiniz rahat olsun.
Estetik ameliyatlarda sık sorulanlar !
Sonucun Mükemmel Olması İçin Ne Yapabilirim?
Mükemmel sonuç için, öncelikle estetik operasyondan ne beklediğiniz ve gerçekçi olmanız gerekir. Ameliyatınızı yapacak hekimi iyi seçmiş olmanız, ameliyat yöntemi ve risklerini bilmeniz ve ameliyatınızın yapılacağı sağlık kurumunun kalitesinden emin olmanız da bir sonraki aşamadır. Sonrasında ameliyat öncesi ve sonrası size yapılan önerilere uymanız da mükemmel sonuca ulaşmanızı sağlayacaktır.
Yağlı ciltlere adaçayı ile gelen güzellik !
Sizin de cilt tipiniz yağlı ise ve doğal bir yol ile güzelleşmek istiyorsanız tam size göre bir tarif vereceğim şimdi.
adaçayı yapraklarıyla gelen güzellik için gerekenler çok basit.bu tarif sayesinde cildiniz tazelenecek, gözenekleriniz arınacak .yapmanız gereken verilen ölçülere uymak ve cildinize uygulamak.gazlı bezi yüzünüze yayarak üzerine koyun bu maskeyi ve 10 dk kadar sonra ılıktan az [...]
Saçlarım dökülmesin yerinde kalsın !
Saçlarım dökülmesin yerinde kalsın.hatta mümkünse daha da çoğalsın dediğinizi duyar gibiyim.saç dökülmesi özellikle de erkekler için büyük sorun.belki de dedelerinden kalan bir miras olarak bunu yaşamak zorundadırlar kim bilir !
ama gereken önlemler alındığında saç dökülmesinin de çaresi var.artık günümüzde olmaz olmaz.
saçlarınızın dökülmesini istemiyorsanız öncelikle önlemlerinizi alın.sigara ve stresten kesinlikle uzak durun.sigara , alkol ve [...]
Bu yaz acaba ne giysem ?
Bu yaz ne giyeceğim derdiniz mi var ? korkmayın giyinmek artık o kadar zor değil.modamız bize yakışan.size yakışan ne ise onu giyeceksiniz.ama illa ki bir öneri istiyorsanız tavsiyelerimize dikkat edin yeter !
2008 yaz sezonunda üzerimizde taşıyacağımız giysilerimiz tamamen rahat olacak bu kesin.ayrıca renkler de oldukça özgür ve canlı.yeşil ve yeşilin tonlarını mutlaka kullanmalısınız.
Kimler hatta?
Toplam 3 kullanıcı online :: 0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 3 Misafir

Yok

[ Bütün listeye bak ]


Sitede bugüne kadar en çok 100 kişi 14.10.24 6:16 tarihinde online oldu.

kıskançlık

Aşağa gitmek

kıskançlık Empty kıskançlık

Mesaj tarafından BİLGEİS 06.05.07 22:23

'İlişkiye yönelen tehdide tepki' olan kıskançlığın ölçüsü kaçtığında yan etkileri ağır: Acı, bitkinlik, imajın sarsılmasından korkma...

Uzmanlar, kendisi ya da eşi kıskanç olanlar için 'rehber' hazırladı.Genç-yaşlı, kadın-erkek herkes hayatında en az bir kere kıskanır.Âşık olunan kişinin başkasına ilgi göstermesi, şüpheli davranışlar, aldatma... Kıskançlık hem kıskananın hem de kıskanılanın hayatını zehir edebilir.

Ara sıra yapılan kıskançlık, bir ilişkinin canlı kalmasını sağlayabilir, ancak rahatsız edici ve mantık dışı boyutlara ulaştığında, çok zarar verici olabilir. Kıskançlığın etkilerini hafifletmek için yapılabilecekler var. İlişki psikoterapisti Paula Hall, kıskançlığın etkilerini azaltmanın sabır ve çaba gerektirdiğini söylüyor.

Herkesin kıskanma nedenleri ve hissettikleri farklı. Psikolog Ayala Malach'a göre kıskançlık, 'var olan bir aşka, ilişkiye veya onun kalitesine yönelik tehdide bir tepki'. Gıpta ve hasetten farklı olarak hep üç kişi ve kaybetme korkusu vardır. Kıskanan insan birçok duyguyu aynı anda yaşar, aklından bin türlü düşünce geçer, bir sürü farklı davranış biçimleri sergiler.

Duygular: Acı, kızgınlık, kin, üzüntü, haset, keder, aşağılanma.

Düşünceler: İçerleme, suçlama, kendini rakiple kıyaslama, imajın sarsılmasından korkma, kendine acıma.

Davranışlar: Kendini bitkin hissetmek, titremek ve terlemek, sürekli soru sormak ve karşındakinden sürekli güvence istemek, saldırgan davranışlar, hatta şiddet.

Öldürür de, diriltir de

Kıskançlık dozunda olduğu sürece, var olan bir ilişkinin korunmasını bile sağlayabilir. Kişilere, sevgililerinin, eşlerinin çantada keklik olmadığını hatırlatır. Karşındakine emek vermeye, onun kendisini değerli hissetmesi için çaba göstermeye yöneltir. Üstelik duyguları güçlendirir, aşkın ateşlenmesini sağlar ve sevişmeleri daha ihtiraslı kılar. Ama bir de aşkın dozunda olmadığı durumlar var...

Bazen kıskançlıkta ölçü kaçar. Örneğin eşi eski bir arkadaşıyla dans ettiği için bir erkek kavga çıkarabilir veya kadın eşinin yeni patronu güzel bir kadın olduğu için çileden çıkar.

Bu tarz kıskançlıklar gerginlik yaratır. Karşıdaki, kıskançlığa mahal vermemek için sürekli temkinli davranmak, tetikte olmak zorunda hisseder. Durumun farkında olan kıskanç taraf ise kendini suçlama ve haklı çıkarma arasında gidip gelir.

Nasıl başa çıkılır?

Çiftlere bazen hayatı zehir eden, ayrılmalarına bile yol açan kıskançlık duygusuyla başa çıkmak aslında hiç de kolay sayılmaz. Uzun zaman ve emek isteyen bir mücadele olabilir. Eğer kıskançlığınızın çocukluğunuzda yaşadıklarınızdan kaynaklandığını düşünüyorsanız, bir psikolağa başvurmanızda yarar var. Çocukluğunuzla ilgili bağlantı kuramıyorsanız o zaman şu noktaları gözden geçirmeniz faydalı olabilir:

Kıskançlığınızın gerçekçi olup olmadığını gözden geçirin. Onu neden kıskandığınızı düşünün. Gerçekten ilişkinize yönelik bir tehdit söz konusu mu? Sizin tavırlarınız ilişkinizi kötüleşmesine neden mi?

Kendi kendinize telkin edin. Kıskançlık belirtileri hissettiğinizde partnerinizin sizi sevdiğini, size bağlı olduğunu ve size saygı duyduğunu hatırlayın. Sevilmeye layık, hoş bir insan olduğunuzu ve ters giden bir şeylerin olmadığını söyleyin kendi kendinize.
Partnerinizden güvence isteyin. Kıskançlıkla başa çıkmanın iyi bir yolu da partnerinizden güvence istemek. Neden olmasın?

Eşiniz size göz açtırmıyorsa...

Olaya farklı bir açıdan yaklaşın.

Kıskançlığın aşkın belirtisi olduğunu anımsayın.

Hemen savunmaya geçmektense, onu anlamaya çalışın.

Kendi davranışlarınızı gözden geçirin.
Belirli davranışlarınızın partnerinizin sizi kıskanmasına neden olduğunu biliyorsanız, bu davranışlarınızı değiştirmeye çalışın. Verdiğiniz sözleri tutun, yapamayacağınız sözler vermeyin.

Onun güvenini geliştirin. Ona, onu ne kadar sevdiğinizi söylemek için her fırsatı değerlendirin. Onu neden sevdiğinizi anlatın.

İltifat edin, gelecek hayallerinizi paylaşın. Olmadı, bu konuyu konuşmayı deneyin. Yine sonuç yoksa birlikte psikoloğa gidin.
E-kolay
BİLGEİS
BİLGEİS
Site yöneticisi
Site yöneticisi

Mesaj Sayısı : 749
Kayıt tarihi : 06/05/07

http://www.bilgeis.com

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz